Saltar al contenidoEsta semana19–24 de octubre
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miércoles, 21 de octubre
Ya pasóLos alérgenos se indican en cada plato
Pechuga de pollo a la plancha
150 g · 200 kcal · Prot. 36 · Grasas 6 · HC 0 g- Patatas asadas a la campesina150 g · 190 kcal · Prot. 3 · Grasas 8 · HC 27 g
- o Trigo sarraceno150 g · 165 kcal · Prot. 6 · Grasas 2 · HC 31 g
- + Ensalada de verduras150 g · 60 kcal · Prot. 1.5 · Grasas 4 · HC 5 g
Banosh de Transcarpatia (polenta) con carne y setas
Plato único — sin guarnición300 g · 480 kcal · Prot. 24 · Grasas 22 · HC 46 gLeche- + Ensalada de verduras150 g · 60 kcal · Prot. 1.5 · Grasas 4 · HC 5 g
Extras
- Sopa del día: Crema de calabaza300 g · 160 kcal · Prot. 3 · Grasas 8 · HC 18 gLeche
- Tentempié (plan «Forma»): Yogur griego con granola180 g · 230 kcal · Prot. 13 · Grasas 9 · HC 24 gLecheGlutenFrutos de cáscara
- Cena (plan «Comida + Cena»): Pavo con verduras al vapor250 g · 250 kcal · Prot. 30 · Grasas 7 · HC 12 g
Los alérgenos se indican en cada plato
El sábado es para suscripciones con sábado.
